【読書】 シンプルで合理的な人生設計　橘玲【簡単感想まとめ】

この記事は「 シンプルで合理的な人生設計　橘玲氏」という本を読んだ感想を記載します。

きっかけ 

橘玲氏 の著書に以前から興味がありいくつか読んでいました。今回最新刊として本書を見つけたので内容を読んでみました。

感想

この本は下記の構成で記載されています。

はじめに

第１章　合理性の基礎知識

第２章　合理的に人生を設計するための戦略

あとがき

特に印象に残ったポイント３点を紹介します。

1つ目は、 金融資本社会資本自己資本の3つの柱に幸せを定義すると言うのは以前から著者の本でも述べられてきたことです。この本では改めてその内容を復習し追記したような形になっていると思います。

2つ目は、 アルコールとカフェインの成分が睡眠を妨げると言う事について述べられていました。私はそのことを知っていますが最近週2回アルコールを飲むことがあるので実際に睡眠の質が低下していることを感じていました。再度アルコールの 悪影響を確認することで飲まない生活に修正していきたいと考えました。

3つ目に 金融 資本についての最適解は私がこれまで著者の本から学んだことと同じだったので特に新たに学ぶことありませんでした。インデックスファンドを購入し投資については全て完結し空いた時間で自分の人生を楽しむ。

まとめ

これまで著者の本を読んだことがあるひとであれば特に核となる部分は新たな情報はなかったと思います。しかし睡眠とか習慣についての記述はアップデートされてると思いますので一読しても良いのではないかと思います。

以上簡単ですが、まとめてみました。